Sentier de grande randonnée 49

Le sentier de grande randonnée 49 part de la gare de Saint-Raphaël, pénètre dans le massif de l'Estérel où il croise le GR 51 au pied du mont Vinaigre, et traverse Les Adrets-de-l'Estérel. Il longe le lac de Saint-Cassien jusqu'à Montauroux puis se dirige vers Tourrettes, Fayence et Mons. Le sentier entre dans le Parc naturel régional du Verdon par La Bastide et continue vers Bargème, Jabron (Comps-sur-Artuby) et Trigance avant de parvenir dans le département des Alpes-de-Haute-Provence, toujours à Rougon où il fait la jonction avec le sentier de grande randonnée 4 et le sentier Martel.

Même s'il est traditionnellement présenté dans le sens Saint-Raphaël - Rougon, le GR 49 est balisé dans les deux sens. Les principales difficultés sont du dénivelé lié à la traversée des Gorges du Verdon et du massif des Préalpes de Castellane, ainsi que la chaleur en période estivale.

• À Saint-Raphaël : le centre ancien (église Saint-Pierre, musée d'archéologie),
• le massif de l'Esterel,
• le Lac de Saint-Cassien,
• à Mons, le village perché (panorama vers la mer), les gorges de la Siagnole, les vestiges de l'aqueduc romain,
• la montagne de Lachens (à proximité du GR),
• le château de Bargème, plus haut village du Var,
• la vallée du Jabron,
• le château de Trigance,
• à Rougon, les gorges du Verdon, le pont du Tusset, le village, le Point Sublime.

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  Le Point Sublime en dessous du village de Rougon
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  Pont de Tusset au-dessus des Gorges du Verdon
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  Lac de Saint-Cassien
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  Sommet de la montagne de Lachens